グリークヨーグルトボウル☆韓国ダイエット
外交官夫人のレシピ
作り方
コツ・ポイント
トッピングはアルモンデ
全部、揃える必要ありません。
水切りは冷蔵庫の中で。
2～3日保存可
400gのヨーグルトは、一晩で200gに減ります。
ホエーは栄養たっぷり、色々な料理に使えます。お味噌汁もオススメ。
全部、揃える必要ありません。
水切りは冷蔵庫の中で。
2～3日保存可
400gのヨーグルトは、一晩で200gに減ります。
ホエーは栄養たっぷり、色々な料理に使えます。お味噌汁もオススメ。
このレシピの生い立ち
SNSで今話題のグリークヨーグルトボウルが、簡単におウチで作れたらいいな～と思いました。
コクがあり、クリームチーズのようでヘルシー。まずはフルーツやナッツ、蜂蜜をかけてみました。濃厚なクリームにフルーツが合い、後味がスッキリしてサイコー。
コクがあり、クリームチーズのようでヘルシー。まずはフルーツやナッツ、蜂蜜をかけてみました。濃厚なクリームにフルーツが合い、後味がスッキリしてサイコー。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
外交官夫人のレシピ
