キャベツを超えた★ロールロメインレタス★

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Description

ロメインレタスの調理に困ったら、是非ロールしてみて下さい。キャベツよりも簡単で美味です(*´∀`)

材料 (4人分)

★粗め微塵切りの玉ねぎ、人参
各100g
★塩
小匙1
★ナツメグ
小匙1/2
大匙1
スープ用
●ローリエ
2〜3枚
●コンソメ
小匙2〜3

作り方

  1. 1

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    ★混ぜ込む。片栗粉はつなぎになるのでお忘れなく。ナツメグは挽き肉の臭み消しになるのであればベスト。粗微塵は楽で食感が良い

  2. 2

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    ロメインレタスの特徴→生食では硬め。そのままだとロールできません

  3. 3

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    レンチンで2分、半透明になる位が目安。軸は手で押して横に潰す

  4. 4

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    あとは工夫して挽き肉を隠すように巻いていく

  5. 5

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    巻いて、巻いて

  6. 6

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    巻終わりを下にして鍋に並べる。鍋の大きさは、ジャストサイズが煮崩れしない

  7. 7

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    水量は吹きこぼれない程度、多め設定

  8. 8

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    蓋して中火で15分。途中で水分減るため、その度足す。スープも美味しいので飲む設定です

  9. 9

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    硬めの葉脈はシャキシャキ食感として楽しめ、レタスの旨味が残っています。歯切れ良く食べやすいです♪

コツ・ポイント

★ロメインレタスの軸は硬いため半透明目安にレンチン
★タネは入れすぎない
★挽き肉、コンソメ、ナツメグ、にんにく、ローリエ、塩、で最高に美味しい洋風煮物になります

このレシピの生い立ち

ロメインレタス購入したけど、美味しい食べ方が分からない(¯―¯٥)
試しにロールロメインにしたら、美味しすぎて止まらくなって、困りました。。

レシピID : 7786045 公開日 : 24/03/26 更新日 : 24/03/28

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