鶏むねの生姜焼きの画像

Description

特売の胸肉でガッツリ食べましょうΨ(*¯ч¯*)''

材料 (4人分)

大さじ5
サラダ油
揚げ焼き用
1/2個
☆しょうがチューブ
10センチ
☆焼肉のタレ
80ml

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は半解凍状態で7〜8ミリの厚さに切る。

  2. 2

    ポリ袋に片栗粉を入れて、鶏胸肉を入れて揉む。全体に片栗粉がいきわたるように空気を入れてフリフリしたりもする。

  3. 3

    タレづくり。玉ねぎをすりおろす。☆をすべて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を多めに敷き、鶏むね肉を揚げ焼きにする。

  5. 5

    肉の量が多いので2回に分けるとやりやすい。揚げ焼きにしたものは皿に取り出す。

  6. 6

    フライパンをキッチンペーパーなどで拭き、きれいにする。

  7. 7

    ☆のたれをフライパンに入れて火をつけ煮立たせる。

  8. 8

    肉をフライパンに戻す。たれをからめる。熱くなったら出来上がり!

コツ・ポイント

タレがシャバシャバしているときは出来上がった肉を取り出し、煮詰めるととろみがつきます。

このレシピの生い立ち

食べ盛りに最高ですよ。丼にしても美味しいです。
レシピID : 7786768 公開日 : 24/03/27 更新日 : 24/03/27

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