ほんのり甘みを感じる★にんじんのツナ炒め

ほんのり甘みを感じる★にんじんのツナ炒めの画像

Description

お弁当やお酒のおつまみに最適。にんじんの甘みとツナの油で、にんじん嫌いな人でも食べられそう。

材料 (2人分)

1/3本
オリーブオイル
小匙1/2
塩・胡椒
少々
あおさ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    にんじんを千切りにする。

  2. 2

    写真

    フライパンにツナ缶の油とオリーブオイル、にんじんを入れて炒める。途中でひとつまみの塩を加えて、更に炒める。

  3. 3

    写真

    ツナを加えて、炒める。
    塩・胡椒で味を整える。

  4. 4

    写真

    皿に盛り、あおさを振りかける。

コツ・ポイント

にんじんを炒める時に塩を加えることで、甘みが増します。
ツナを加えたら、あまり炒めすぎないように。パサパサになってしまいます。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに作ってみました。
レシピID : 7790002 公開日 : 24/03/31 更新日 : 24/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yukax317
簡単にできて、美味しかったです!作り置きできて常備菜にもなるので定期的に作りたいと思います。