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一口大に切ったさつまいもを、レンジ600wで4分加熱します。
一口大に切った水煮筍と、少し冷ましたさつまいもをビニール袋にいれて、小麦粉をまぶします。
サラダ油大さじ2(分量外)を熱したフライパンで2を揚げ焼きします。強めの中火でさつまいもが柔らかくなるまで炒めます。
火が通ったら、⭐︎のタレを入れて照りが出るまで数分炒めたら出来上がり