トマトチキンスープ冷蔵庫の余った野菜消費

トマトチキンスープ冷蔵庫の余った野菜消費の画像

Description

腸活大事って思って作りました

材料

好きなだけ
2枚
ふたつまみ
浸るまで
にんにく
6センチ
しょうが
10センチ
鶏ガラスープ
2振り
2振り
コショウ
3振り
 
野菜
好きなだけ
 
コンソメ
多め
 

作り方

  1. 1

    好きなだけ野菜やきのこ鶏胸肉もち麦をいれる

  2. 2

    水を具材がひたひたになるまでいれる

  3. 3

    にんにく、しょうが、鶏ガラスープ、コンソメ、塩、コショウをいれ煮込む

  4. 4

    胸肉に火が通ったらトングとフォークで適当な大きさにさく

  5. 5

    写真

    カットトマトをいれて味を整え煮込んで完成

  6. 6

    カットトマトがない場合はトマトジュース500mlとケチャップで代用出来ます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

野菜やきのこをたくさん消費できるので作りました
レシピID : 7798021 公開日 : 24/04/09 更新日 : 24/04/10

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