幼児食 ほうれん草バナナのホットケーキ
作り方
コツ・ポイント
バナナが入るのでずっしり感がでがちです。薄めに焼いたほうが、軽めの食感になります。弱火で蓋有りで焼いたほうが若干ふわふわですが、そこまで変わらないので、時間のない人は中火で焼いてください。
このレシピの生い立ち
出先で子供がお昼を済ませることが多く、家にあるもので思い立った時に作れて、冷凍でき、簡単に食べられ、栄養のあるものを考えました。私はチチヤス鉄分ヨーグルトを使ってさらに鉄分補強してます。
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索