米粉と豆腐のジャムマフィンの画像

Description

ワンボール混ぜるだけ♪
豆腐の香りは気になりません♡きもち糖質オフ

材料 (垂直マフィン中12個分)

充填豆腐
150g
卵L
2個
砂糖
15g
1g
40g
ラム酒
大さじ1
30g

作り方

  1. 1

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    胡桃を魚焼きグリルで2分ローストし刻む
    マフィン型に紙カップセット
    オーブンを170度に予熱します

  2. 2

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    豆腐を泡立て器でなめらかになるまで混ぜ、砂糖、塩を加えます
    しっかりしつこく混ぜます

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    卵を1つ加えて混ぜ、もうひとつ加えて混ぜます

  4. 4

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    油とラム酒を加えてよく混ぜます
    油がしっかり馴染むようにたくさん混ぜました

  5. 5

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    米粉とアーモンドプードルを加えて混ぜます

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    ボテッと重い生地感なので牛乳を10gずつ様子を見て入れます。合計30g入れました

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    少し緩みドロリとした感じになりました
    ベーキングパウダー を加えて混ぜます

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    刻んだ胡桃(粉も)加えます

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    胡桃が多少沈むことを想定して、下の方には胡桃少なめに生地をスプーンですくってひと匙入れます

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    ジャムを少し入れます

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    その上に残りの生地をスプーンで入れます
    写真右の列が残りの生地を入れたところ
    胡桃の入り具合を気にしていれました

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    生地を全量配り終えたら、トップにジャムを乗せます♪

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    下段に網を置いて、その上にマフィン型を置きます
    網がなければ鉄板で大丈夫です

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    170℃で20分を目安に
    今回は22分焼きました
    竹串刺すと安心

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    型から外すのに苦労していたのですが、お箸で出したら形も崩れず出しやすく♡オススメです

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    網の上で冷まします
    冷めたらラップをして下さい
    食べ切れない分は冷蔵庫へ
    食べる時に軽くレンジで温めて下さい

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    ※ジャムは自家製を使用。果実に対して40%の砂糖で煮たもの。イチジクの形が結構しっかり残ったものを使いました

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    米粉と豆腐の珈琲マフィン
    ID7766325
    今回は大豆粉でなくアーモンドプードル
    ちょっと入りすぎて米粉で調整しました

コツ・ポイント

米粉の種類によって吸水率が全く異なるので、どろりとした生地感を目安に水分調整して下さい。
ベーキングパウダー も種類により膨らみ具合が異なるようです。私はセブン&アイ(共立・井上清助商店さん)100gに2〜2.5g目安のBPです。

このレシピの生い立ち

消費したいイチジクジャムがあったので、なるべく糖質オフをしたくて作りました。以前作った米粉と豆腐の珈琲マフィン(ID7766325)のアレンジ版
レシピID : 7803565 公開日 : 24/04/16 更新日 : 24/04/16

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