節約♪簡単♪3色そぼろ丼の画像

Description

お肉は少ないのにこのボリューム!!
甘辛で濃いめのそぼろが卵とごはんにとっても合います☆かなり激旨です♪

材料 (2人分)

100gくらい
半分
半分
◯しょうゆ
大さじ2
◯みりん
大さじ2
○酒
大さじ1
○砂糖
大さじ1
2個
2つまみくらい
砂糖
大さじ1弱
適量

作り方

  1. 1

    人参はすりおろす。
    タマネギはみじん切りにする。
    ◯の材料を合わせておく。

  2. 2

    アスパラは斜めに薄く切って、茹でておく。
    卵は割り、塩と砂糖を入れしっかり混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、2の卵を入れる。
    休む間なく4本くらいの箸で混ぜる!とにかく混ぜる!火が通れば一旦取り出す。

  4. 4

    フライパンを奇麗にし、ごま油を熱す。
    タマネギを加えしんなりするまで炒めたら、にんじんとひき肉を加え炒める。

  5. 5

    肉に火が通ったら、合わせておいた◯の材料をいっきに入れる。
    水分が少なくなるまで煮詰める

  6. 6

    器にごはんを盛り、3の卵と5のひき肉をのせ、最後にアスパラをのせる。

コツ・ポイント

ひき肉はシッカリ煮詰めましょう。味がしっかりついて美味しいです☆
アスパラは絹さやなど緑のものであれば大丈夫ですよ☆

このレシピの生い立ち

お肉少なめでしっかりした丼を作りたくて♪
レシピID : 781471 公開日 : 09/04/11 更新日 : 09/04/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (2人)
写真
さんさんぺこりん
そぼろ丼大好きです。

おいしいですよね。ありがとうございます。

写真
さんさんぺこりん
めちゃくちゃおいしいです!玉ねぎの甘みもあって最高です!

よろこんで頂けてよかったです。ありがとうございます。

初れぽ
写真
ひぴちゅー
2色☆玉葱でカサ増し&おいし♪卵の甘さもgood( *´艸`)★

玉ねぎの甘みもいい味出してますよね♪ありがとうございます。