サバ缶でサバマヨサンドの画像

Description

栄養満点なサンドイッチ。ツナマヨのような味◎サンドする野菜は好きなもので作ってください!

材料 (4個分)

1缶
たまねぎ、にんじん、水菜などお好きな野菜
適量(今回はたまねぎ半分、にんじん半分)
マヨネーズ(サバマヨ用)
大さじ2くらい
マヨネーズ(パンに塗る用)
適量
食パン8枚切
4枚

作り方

  1. 1

    写真

    たまねぎ、にんじん、水菜、レタスなど、好きな野菜を用意。今回はたまねぎスライスとにんじん千切りを用意。水菜入れたかった。

  2. 2

    写真

    サバ缶の水をしっかり切り潰す。マヨネーズとコショウを加えて混ぜる。

  3. 3

    写真

    食パンをトースト。焼けたらマヨネーズを塗る。

  4. 4

    写真

    マヨネーズを塗った側に、好きな順で具材を乗せてサンドして少しプレスする。半分に切って完成!

コツ・ポイント

サバの水気をしっかり切ると、パンがべちゃっとしません。

このレシピの生い立ち

家にあるものでサンドイッチをつくりました。
レシピID : 7817461 公開日 : 24/05/02 更新日 : 24/05/02

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