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きゅうりと人参千切りにして塩ひとつまみを入れ揉み込み置いとく
春雨を茹でて、流水にさらしよく絞る食べやすいサイズに切る
1の水気が出たらよく絞り、☆を入れよく混ぜる
3に2の春雨を入れハムの千切りとゴマを入れ味を見て薄かったら塩入れて完成