野菜たっぷり豆乳ベジチーズ風スパゲッティ
Description
こだわりの野菜だし リキッドタイプを使用。写真参照。ニュートリショナルイーストという粉チーズみたいなものを使用。
材料
(2人分)
乾燥スパゲッティ
200g
■
☆パスタソース
200g
☆浄水
130g
☆こだわりの野菜だし リキッドタイプ
10g
☆昆布出し粉末 無塩で無添加のもの
3g
5g
☆ニュートリショナルイースト
5g
☆ガーリックパウダー
2g
☆粗挽き黒胡椒
3ひねり
☆ブラックソルト
3つまみ
ほうれん草 カットして
一袋の中の2本分
にんじん 薄切りスライス
50g分
玉ねぎ スライス
半分
塩茹でされたグリーンピース
大さじ3杯分
ニンニク みじん切り
大きめ1かけ
カットしめじ 使い切りサイズ
小1袋
ニンニクの芽 カットして
4本
ヴィーガンバター
15g
オリーブオイル
大さじ2
お塩ちゃん
ひとつまみ
作り方
コツ・ポイント
味が薄い場合は、食べながら、ブラックソルトや粗挽き黒胡椒などで、調整するとおいしいよ
このレシピの生い立ち
自家栽培 自然農のうすいえんどう豆 グリーンピースとニンニクの芽が収穫できたから。