鶏肉とゴーヤーのナチュラルチーズ炒め

□ゴーヤーはわたを除き、2mmほどの薄切りにする。
□鶏肉を一口大に切る。
●フライパンに油を入れ、熱する。

●鶏肉を加え、数分炒める。
●ゴーヤー、酒、鶏ガラスープの素を加える。
●フタをして５分蒸し焼く。

●チーズを加え、混ぜ合わせる。