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まずは蒸し器を温めておきます。さつまいもは1cm角くらいに切って水にさらし、蒸します。(レンジでちんしてもいい)
ほかの材料をボールで混ぜ混ぜしたら、アルミカップ7分目まで入れて、その上に蒸したさつまいもを散らします。あとは蒸し器で10分、中火で加熱して、楊枝を刺しくっついてこなければ、ハイできあがりっ♪