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少ないお肉で、かつ煮☆

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Description

わが家の節約メニュー♪　卵も使わずちょっぴりヘルシー☆

材料 （2）

豚肉(細切れ、薄切りなど)
８枚
玉葱
半分
大根おろし　
１カップ
■ 小麦粉
■ パン粉
〇めんつゆ
大さじ４
〇砂糖
大さじ２
〇水
150ミリ

作り方

  1. 1

    玉葱はくし形に。　　　　大根はおろしておく(汁は捨てない)

  2. 2

    豚肉で玉葱をまく。　　　塩、こしょう少々ふる。

  3. 3

    小麦粉大さじ２に水150ミリを加え混ぜる。 2の肉を小麦粉液に絡ませ、パン粉を付け揚げる。

  4. 4

    別のなべに〇印のものを煮詰め、３の肉を油を切ってから加える

  5. 5

    大根おろしを汁ごと入れ一煮立ちしたらできあがり＊

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

少ないお肉でもおなかいっぱいになれる、メニューを考えました☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　衣に卵を使わずちょっとヘルシー☆
レシピID : 789595 公開日 : 09/04/21 更新日 : 09/04/24

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ーYuuー
少ないお肉で、かつ煮☆
by ーYuuー