ネギ味噌納豆の玉子丼☆

ネギ味噌納豆の玉子丼☆
ご飯少しでもおなかいっぱいになるので
ダイエットにもオススメです☆

栄養もしっかり摂れます!!

材料 (1人分)

ご飯
50g
1個
納豆
1パック
ネギ
1本
味噌
小さじ1/2
少量

1

ネギは小口切りにします。

2

器にご飯・ネギ・納豆(付属のタレも)・味噌・豆板醤を入れ
しっかり混ぜ合わせます。

3

ご飯の真ん中をへ込ませて
卵を割り入れます。
このとき黄身の部分に
穴を開けてください。

4

器にラップをかけて
電子レンジで2分間ほど過熱したら完成☆

半熟が好きな方は
少し短めにしてください。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーでおなか満足レシピを考えてて
思いつきました!
レシピID : 790096 公開日 : 09/04/22 更新日 : 09/04/22

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