おからでもちもちスイーツ★

おからでもちもちスイーツ★
一人40円以下!レンジで簡単!しかもヘルシー!!

材料

おから
60
60
お水
60
砂糖
大2
ココア
適量

1

写真

おからと片栗粉とお砂糖を軽く混ぜてお水を加える

2

写真

軽く混ぜ、ココアをお好きな量入れ、よーーくこねて生地が出来上がったら一口大のまん丸に形を作っていきます

3

写真

生地を耐熱皿に並べてラップをしてレンジで3分!!

4

写真

バニラアイスを添え、ココアパウダーを振り掛けたら出来上がり♪♪私はここにチョコレートリキュールをかけて大人な感じに☆

コツ・ポイント

生地はとにかくよぉーくこねましょう♪
あと、やっぱり作りたてが美味しいみたい!
次の日レンヂかけて食べれないことも無いけれど
モチモチ感が減って結構硬くなっちゃってました。2番までなら前の日に作って
冷蔵庫入れておいても大丈夫です

このレシピの生い立ち

TVで見ました!安くて美味しい!!
レシピID : 790754 公開日 : 09/04/23 更新日 : 09/04/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

16/10/24

写真

なんどもリピしてます。プレーンでも作りました!

ぽる*

美味しそうなお色ですね!リピありがとう^ ^

16/09/28

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お砂糖減らしましたがとっても美味しかったです〜!

ぽる*

カロリー低くていいですね!つくれぽありがとう^ ^

14/06/10

First tsukurepo mark
写真

もちもちで美味しいですね♪ごちそうさまでした(^^)!

みっくママ

美味しく出来てよかった!レポありがとう♩

だいりなちゃん。 2009年05月20日 11:17
おからの味が少し苦手な私;
なので、「もちもち~?うっそー、、」
と思っていたのですが、作ってみて
とてもびっくりしました!!(^^)
こんなにもちもちになるなんて!
今度はつくれぽ書きますっ♪
実仔c 2009年05月21日 20:34
コメントありがとう!
ほんとモチモチ感には驚くよね@@
ヘルシーなポンデリングみたいな♪
ム~ン 2009年06月14日 15:48
おからがあまっていて、どうしようかな~って思っていたらこのレシピを発見!!作ってみました。ココアがなかったので、きなこを混ぜて、砂糖もちょっとヘルシーにてんさい糖を使用。素朴な味になりました。とっても簡単でこのおいしさはスゴ~イ!!また作ります★
実仔c 2009年06月18日 21:23
ム~ンさんコメントありがとうです!
さらにヘルシーでいいですね♪♪♪
おからでスイーツってのがまずお腹に優しいし☆
さらにきなこでいい感じ!!
私もやってみますー☆