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Description

カラフル野菜でおいしく元気になりますよ!

材料 (2人分)

2個
赤ピーマン
1個
2個
サラダ油
大さじ2
●酢
大さじ1~2
●塩
小さじ1/2
●こしょう
少々

作り方

  1. 1

    ピーマン、赤ピーマンはそれぞれへたと中身を取って縦半分に切る。

  2. 2

    なすはへたを取って乱切りにする。
    プチトマトはへたを取っておく。

  3. 3

    プライパンにサラダ油を中火で熱しピーマン、赤ピーマン、なすを入れて1~2分焼く。
    焼き色がついたら菜箸で返す。

  4. 4

    プチトマトを加えて菜箸で返しながらさらに1~2分焼く。

  5. 5

    全体に焼き色がついたらボールにうつし、熱いうちに調味料を加えて手早く混ぜる。

  6. 6

    荒熱を取って冷蔵庫に入れて冷やす。

コツ・ポイント

野菜が熱いうちに調味料をからめると味がしっかりなじみますよ。

このレシピの生い立ち

美容院にあった料理の本にありました
マリネって作ったことないけどすごく簡単ですね
レシピID : 794362 公開日 : 09/04/27 更新日 : 09/04/27

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