★白身魚とほうれん草の餃子★の画像

Description

お肉なっすぃんやけど、
たまには変わった餃子もよろしかろ~♬♬

材料

白身魚の切り身(鯛使用)
3切れ
適量
1/2束
大さじ 1
★めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ 1
★中華あじ
小さじ 1
サラダ油
適量
100cc

作り方

  1. 1

    白身魚を細かく切り、酒をふっておく。
    ほうれん草は茹でて白身魚と同じような大きさに切る。

  2. 2

    ボウルに★と、しっかり水気をきった白身魚とほうれん草を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    餃子の皮につつみ、フライパンにサラダ油をひいて、餃子を並べ、中火で焼き色をつける。

  4. 4

    水を入れ蓋をして2分程蒸し焼きにし、水気がなくなったら出来上がり♬♬

コツ・ポイント

何もつけなくても味はついてますが、
大根おろしやポン酢などお好みでどうぞ~♬♬

このレシピの生い立ち

鯛が中途半端にあったので、餃子にしてみました❤
レシピID : 808356 公開日 : 09/05/15 更新日 : 09/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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τомоко
鯛のアラで。 ヘルシー餃子!

素敵なレポありがとうございます( *´艸`)

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みぃじょ
鯛とほうれん草に豚ミンチ入れてにみました(o^^o)

水餃子でしかも皮は手作りですね❤️すげ〜(≧∇≦)

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arihana
小松菜でアレンジ♪鯛の油がじわぁ~、おいしかったです!ご馳走様!

鯛の油がじわぁ~と(✪ฺ艸✪ฺ)小松菜でアレンジもありがとぉ

初れぽ
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あやこ61
これ、すごくおいしいっ。優しい味でおいしい餃子、ご馳走様です^^

①号レポღ(^人^)感謝♪喜んでいただけて嬉しいです♬♬