【フライパン一つで】鶏肉キャベツ

【フライパン一つで】鶏肉キャベツ
10分以内に出来て、ボリューム満点の一品!
カリッ焼いた皮がまた美味しい 。
調味料もアバウトでok!

材料 (4人分)

鶏肉(もも)
2枚
キャベツ
1/2ヶ
*しょうゆ
鍋肌2周
鍋肌2周
*酒
鍋肌1周
*砂糖
大さじ1~2
*しょうが、塩、コショウ
少々

1

鶏肉を一口大に切る。キャベツは大きめにちぎる。

2

写真

中火
鶏肉を皮目から焼き、裏目も焼く。

3

写真

調味料を入れ、、肉に照りが出てきたらキャベツを入れ火を止める。

4

写真

★待つこと3分★

5

写真

★出来上がり★
キャベツを下にひき、鶏肉をのせる。

コツ・ポイント

コショーはあら挽きはおすすめ

このレシピの生い立ち

鶏肉もキャベツも一度に作っちゃえ~
レシピID : 812971 公開日 : 09/05/20 更新日 : 09/05/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23 (21人)

16/09/30

写真

簡単なのに・・・夫から「美味しい♪」の一言が☆

☆佐夜☆

旦那様のお口に合ってよかつたわん。レポありがとう

14/01/25

写真

あれ?水分が出てしまいました(^^;;味はGOOD♪

shigino

キャベツの水分が多いときはトロミつけるといいですよレポ感謝

13/10/02

写真

濃厚だれがキャベツに絡むと意外とサッパリ!美味し〜(o˘◡˘o)

naokuri

ちゃちゃっとボリュームのあるおかずですよねレポありがとう

12/03/10

写真

砂糖入れ忘れたけど、大好評でした(^O^)おいしかったです

えびまよん

野菜もたっぷりで美味しそう。お試し有難うございます

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まくのうち 2009年07月27日 19:32
ツンドラさん、こんばんは♪
はじめまして「まくのうち」です。

駿ちゃんの「つくれぽ」が美味しそうだったので
保存していたんですよぉ♪
簡単で美味しくて・・
息子がモリモリ食べましたよ♪ 肉ばっかり ^^;

今朝はレシピアップだけパパッと済ませて
仕事に行ってしまいました。
さきほど夕食に頂いて即れぽ。
ふと日記を見るとツンドラさんから初コメ♪
キャー 鳥肌が・・・
こんな偶然ってあるんですね?
嬉しくなって飛んできちゃいました ^^
今どき・・サバラン知ってるんですね? ^^ ふふふ。

これからも宜しくお願いしま~す♪


ツンドラ 2009年07月27日 21:49
まくのうちちゃん♡ALOHA♡

まぁ心が通じ合ったみたいね(*^^*)
レボありがとう。
すっ飛んできてくれてありがとう。
私もそちらへすっ飛んでいきます。

ビュ~ン