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なす、人参は適当な大きさに切ります。素揚げするので、あまり小さくないほうが。
なすと人参を揚げる前に、長ネギを斜めぎりにして、お皿に平らに敷きます。
揚げ油を熱し、なすと人参を素揚げしたら、バットではなくネギを敷いたお皿に直接取り出します。
上から、焼肉のタレ(塩味)をたらーんとかけまわして、レンジのあたためでチン、で完成!