嫌いな人は居ない☆しらたきじゃこピーマン

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Description

ママ友に、またあれ作って〜と言われる一品。このレシピのおかげで料理上手と思われています(笑)

材料 (4)

200グラム
1個
100グラム
ごま油
大さじ1弱
醤油
大さじ2と1/2
七味
適量
味の素(あれば)
適量

作り方

  1. 1

    しらたきはあく抜きをして適当な長さに切る。

  2. 2

    ピーマンは縦に半分に切り、横にして細切りにする。

  3. 3

    ピーマンをごま油で炒め、全体的に油がなじんだらしらたきを投入します。

  4. 4

    ピーマンがしんなりして、しらたきがプリプリしてきたら七味を振ります。  (我が家は5振りくらい)

  5. 5

    フライパンを揺すり全体的に七味がなじんだら、しらすを投入。この時に、あれば味の素を入れると旨味が増します。

  6. 6

    醤油を回し入れ全体に絡まったら火を止めます。醤油は本当にお好みですのでこの分量は目安として、味をみながら調節して下さい。

コツ・ポイント

濃い味大好き家族なのでこの分量ですが、薄味が好みの方は味をみながら少し減らしたほうが良いかも。             母から教わったレシピは七味ですが、辛いもの好きな我が家は一味を使っています。

このレシピの生い立ち

ピーマンを避けて食べていた私に母が作ってくれた一品。
この料理に限ってはピーマンを食べられるように。
親になった今、かなり使えるレシピです(笑)
ママ友達からもレシピを聞かれる程、大好評の一品です!
レシピID : 818373 公開日 : 09/05/25 更新日 : 09/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

42 (36人)
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ぐりこ♪♪♪
ピーマンなく人参で謝。じゃこ50g、醤油大さじ1でしたが、美味しくいただきました!
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猫リン
久々にリピしてお弁当にいれました。ミニトマトの隣、七味かけ。
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ゆしゅな
季節の山椒の葉も和えて。娘たちに大好評。ヘルシー旨の断トツ一位!
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papikun
七味がピリッと効いて美味しかったです!ごちそうさま♪

七味がまたいい仕事をしているんですよね♪レポありがとです♡