天かすサクサクッ♬めかぶもやし

天かすサクサクッ♬めかぶもやし
さっぱりした和え物に、天かすのコクとサクサク感がアクセントに…♬

材料 (4人分)

もやし
1袋
めかぶ(味付き)
2パック
天かす
大さじ3~4
カニカマ
5~6本
すり白ごま
大さじ2
ポン酢
大さじ1
煎り白ごま
少々

1

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今回は「おくらめかぶ」というパックを使いました。

2

もやしを洗って電子レンジに2~4分かける。
水気を絞る。

3

カニカマを細く裂いて①②とポン酢で和えます。

4

更にすりゴマを加えて混ぜる。器に盛ってから天かすをたっぷりとかける。最後に白ゴマをパラパラ♪

5

写真

15/7/8

ピックアップレシピに掲載していただきました♡

たくさんの方にご覧いただき、感謝です❤

6

写真

15/7/10

話題入り感謝です❤

ありがとうございます!

7

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新星出版社様
『クックパッドのおいしい野菜の作りおき』に掲載していただきました♡

ありがとうございます

コツ・ポイント

出来れば天かすは揚げ物コーナーに置いてある「揚げたて」がオススメ。なければ袋に入って売られているものでも✌

このレシピの生い立ち

めかぶが好きで、何かと合わせてボリュームアップできないかな…と思って。
レシピID : 819686 公開日 : 09/06/02 更新日 : 16/12/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

50 (47人)

18/01/29

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おしすちゃんご無沙汰です♪もやしと天かすの食感がいいアクセント♡

ねっちゃんっ

ねっちゃん~❤わぁ!作ってくれてめちゃ嬉しい~❤どうも有難う

17/11/07

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一瞬でできるのに美味しくて嬉しいです!

ぴーさ

ヘルシーなので安心ですよね(笑)嬉しいつくれぽどうも有難う✿

17/07/07

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天かす少なめで食べました。 ヘルシーでいいですね。

ヒルズジャーキー

お値段も安くできますよね(笑)嬉しいつくれぽ有難うございます

17/06/19

写真

食感の違い楽しく箸進みました(*^^*)夫日本酒おつまみに~最高

komutatata

美味しそうな献立拝見したよぉ♡どうもありがとうね~❤❤❤❤❤

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saki1010 2015年07月08日 06:21
おしすさん、お久しぶりです!日記にコメントありがとうございました。いつも素敵なレシピご馳走様です!こちらもとっても美味しそう♪めかぶが手に入ったら是非作りたいです。これからもお世話になります!
哲ドラ 2015年07月19日 18:04
おしすちゃん

こんちわ!
AWのEXモバの先行抽選予約、私ハズレたよ~><

ショックすぎる~
やられた~

京セラが・・・
おしすちゃんどーだった???
ゆみらんたん 2015年09月07日 16:57
おしすちゃん♫

     こんにちは☀

 お忙しいのにコメントをありがとう♡

陶芸体験は初めてだったの?
とても素敵な器ができてるね!

朝夕は涼しくなったね!
残暑ってこんなもんだっけ??
夏が急に終わったような気もする・・・
季節の変わり目、体調には気をつけようね!

クロワッサンたい焼きって、意外と知らない人、食べたことない人が
いるみたい。
カロリー高いやろうなぁって思うよ^^;
是非一度ご賞味を(^○^)

最後になったけど「福神漬けきゅうり」ごちそうさまでした(^<^)

   
 
あやちん0816 2015年10月15日 05:47
お・し・す・さ~ん♡

おはようございます☆お久しぶりです♡

日記に来ていただけ、嬉しかったです♪
あの鯖、本当にいつもおいしく頂いてます(*´∀`)ノ

風邪は大丈夫ですか?今朝も冷え込んでいますね。
どうかお大事にして下さい!!

「みっくママちゃんたちとの集まり、いいなぁ~
わたしも、あやちんに会いたいよー!!」
↑私も~!すっごく会いたいです~(g>o<)g

そうそう、明日で妊娠9ヶ月に入ります。
切迫早産ぎみなため、近々 入院になりそうです。
また、出産前か後か分かりませんが、鯖レシピ
(他のも作れ!だよね(笑))、お世話になりますね♡

ではでは、また遊びに来ますね(*Ü*)ノ"
ひれまま 2015年10月28日 21:09
こんばんは(*^^*)おしすさん♪

↑ あやちゃん♪も来てる~(*^^*)

今日は日記にコメント、ありがとうございました!
おしすさんがキッチンに遊びに来てくれて嬉しいです( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

塩イチゴ、とっても美味しかったですよ!
イチゴにお塩は初めてだったけど甘味が増しますね♪
ちょうど出始めのイチゴで甘味が少なかったのがお塩のお陰で美味しくなりました☆

こちらこそ拙いレシピばかりのキッチンですが仲良くして頂けたら嬉しいです\(^o^)/
宜しくお願い致しますね♪
あやちん0816 2015年10月29日 04:50
おしすさん☆

おはようございます♡

↑あ!ひれままさんだ(笑)

昨日は 日記に来て下さり有難うございました♡

そうなんです~、もう9か月!
少しずつ ご対面の日が近づいてきました!!

きなこコーヒー、ごちそうさまでした♡
私、きなこが大好きなんです~(〃∀〃)♪

おしすさん、お喉治りましたか???
一週間おっさんの声だなんて、お気の毒に・・・・

また 今日から寒くなるみたいですので、
ぶり返さないようにお気を付け下さいね☆

ではでは、出産後もまたれぽさせて下さいね\(^o^)/
あやちん0816 2015年11月25日 20:35
おしすさん♡

きゃー!このタイミングで来てくれて嬉しい☆

お喉、治ってよかったですね!

私は明日、出産しますね♪
産後、またおしすさんのおいしいレシピに
お世話にならせてね(^ ^)

ではでは〜(o^^o)
あやちん0816 2015年11月25日 21:01
おしすさ〜ん!

めちゃくちゃ嬉しいです☆
有難うございます(^O^)

嬉しくて眠れないわぁ(*^o^*)
ねっちゃんっ 2018年01月29日 16:40
おしすちゃん♪

お忙しいのにコメント残してくれてありがとう♡
たまたま食卓に出しためかぶに「毎日でも食べたいくらい大好きなんだ!」と結婚12年目にして初耳の衝撃の告白を受け(笑)クックでめかぶ検索をしておしすちゃんレシピ発見したのでした(๑>◡<๑)カニカマ割いてボウルで混ぜ混ぜして作ったのは4歳の末っ子♪お手伝い出来て、お父さんに美味しい美味しいって食べて貰えて嬉しそうだったよ(o^^o)レシピありがとうね♡

次男くん、受験なんだね!ドキドキだね(;´д`)どうかどうか、万全の状態で臨めますように☆お母さんのおしすちゃんも頑張ってね♡

ではでは(o^^o)またね♪