1袋のおからで♪ダイエットバナナケーキ

1袋のおからで♪ダイエットバナナケーキ
油不使用、小麦粉不使用、牛乳→豆乳、砂糖→てんさい糖!300gのおから1袋使い切りのヘルシーなケーキです♪

材料 (パウンド型1本)

生おから
1袋(300g)
1カップ(200cc)
2個(100g)
バナナ(ミキサーにかけるorつぶす)
1本
てんさい糖(又は砂糖)
40g

1

パウンド型クッキングシートをひいておきます。

2

おからはフライパンなどで炒ります。なるべく細かく炒ったら、BPを加えてまぜます。

3

砂糖と卵を白っぽくなるまで泡だて器で混ぜ、全部の材料を入れてぐるぐると混ぜます。

4

1に入れ、170度に予熱したオーブンで30分焼きます。

コツ・ポイント

オイルなしにしたいのでクッキングシートを使いましたが、油をひいてもOKです☆

このレシピの生い立ち

ダイエット中に思いっきり食べられるケーキを作りたくて☆
レシピID : 824948 公開日 : 09/06/01 更新日 : 10/01/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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12/01/19

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胡桃&ドライフルーツ入り♪バナナ三本いれました☆美味しい〜!

ちなごん♪

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09/12/21

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あたぴょん

ありがとうございます!きれいな色ですね(^^*)✿

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今回はカップで♪大満足のレシピで感謝です(^-^)ありがとぅ

LOVEりぃ〜ママ

カップもかわいいですね❤❤私もカップに挑戦してみます^▽^✿