✿小エビとチーズのおにぎり✿の画像

Description

小エビを炒ることで香ばしさUP♬チーズ入りでCa補給に!おやつにもおすすめ♥
☆2011.11.07話題入り感謝☆

材料 (2個分)

お茶碗2杯分
大さじ2~3
お好みで
適量

作り方

  1. 1

    小エビとゴマは炒っておく。スライスチーズは小さいさいの目にカット。

  2. 2

    1とごはんと塩を混ぜ合わせて、さらに水でぬらした手のひらにも塩をつけておにぎりを作る。

  3. 3

    ★完成★
    海苔を巻いてももちろんうまい!

  4. 4

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    ☆あっきぃ©空コメントで掲載ごめんなさいっ(x_x)お子©がお手伝いなら美味しさ倍増♬感謝です!

  5. 5

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    ramune iroさんが海苔を巻いてくれました♪
    ありがとサマ♡

  6. 6

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    まあままさんが雑穀米で作ってくれました♪
    ありがとサマ♡

  7. 7

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    アンドーナツ☆さんが玄米で作ってくれました♪
    ありがとサマ♡

  8. 8

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    mayuyuキッチンさんがお子さんのお弁当に海苔巻にして可愛く詰めてくれました♥

  9. 9

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    龍青空ママさんがお子さんのお弁当に詰めてくれました♪
    ナイスアイデア~!
    成長期のお子さんのお弁当に良いね^^

  10. 10

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    まあままさんがもち麦に小エビたっぷりで作ってくれました♬栄養たっぷり赤くてかわいい仕上がりです♥

  11. 11

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    となそさんがチューブの青しそも加えて作ってくれました♪
    しそとチーズの組み合わせは美味しいですよね^^

コツ・ポイント

小エビを炒るのはひと手間ですが、食べれば納得☆風味抜群です♪
塩は多めの方がうまいかも。(血圧の高い人は控えめに・・・)

このレシピの生い立ち

青森に行ったとき「八食センター」という市場で格安で購入してきた、青森産のおいしい小エビを使いたくて考えました♪
レシピID : 825629 公開日 : 09/06/09 更新日 : 19/01/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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mmiii☆
残り物消費に!美味しかったです!
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まあまま☆0403
香ばし美味チーズ入お気に入♡娘テスト範囲広く嘆いてる笑~元気かな
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まあまま☆0403
Ca摂取香ばし大好きリピ♡週2回学校始❀ステイホウムで娘小食に笑
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よちりん
朝食に頂きました。