パイ生地なしでも絶品キッシュ風の画像

Description

パイ生地なしで簡単うまうまレシピ!めんどくさがりさんにはもってこいです♡

材料 (18cmフライパン1枚)

卵液
3個
ドボドボ
塩コショウ
少々
大さじ1.5
1/2個
1/2個
バター又は油
適量
★オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1

    具を適当な大きさに切り、①はレンチン、②③はバターで炒める。
    両方、あら熱をとっておく。

  2. 2

    ボウルに卵液を作り空気を入れるように混ぜ、工程1の具を入れふんわり混ぜる。

  3. 3

    ★オリーブオイルをフライパンに熱し工程2を一気に流し入れふんわり軽く大きく混ぜる。

  4. 4

    蓋をして弱~中火で10~15分ほどたって焼き色がついてたらひっくり返してまた蓋をして5分。

  5. 5

    竹串で真ん中を刺して何もついてこなければ出来上がり♪

  6. 6

    【牛乳について】
    神経質になることはありません、ボウルにそのままドボドボッて感じで!笑ちゃんと計ったらまた載せますw

コツ・ポイント

より濃厚でキッシュに近くしたい方は牛乳を生クリームに変えてください。
カロリーアップは必須ですが、おいしいですよw
具はお好みの具で、家にあったもので掲載しただけですから^^
おもてなしの時にはトマトソースをかけてもいいですね♪

このレシピの生い立ち

カロリー高くて手間のかかるキッシュを簡単に美味しく食べたくて試行錯誤。
キッシュ風だけど全然おいしいです(*≧∇≦)b
レシピID : 826759 公開日 : 09/06/03 更新日 : 21/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ひらさわゆみ
中3娘が作ってくれました^_^
初れぽ
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ひがががが
子供のお弁当に。このキッシュ風が1番美味しかったーと言ってました