簡単☆野菜たっぷりサラダ♪の画像

Description

野菜を切って塩をかけて放置。もみもみしなくても冷蔵庫でしばらくおくとしんなりしてたっぷり野菜が食べられます。

材料 (5人分)

1/2本
約1/4玉
5枚
☆しょうが
1かけ
大さじ1/2
4本くらい
大さじ3

作り方

  1. 1

    ☆印の野菜を千切りにしてボウルに入れます。

  2. 2

    1の野菜に塩をかけて軽く混ぜ合わせます。

  3. 3

    ラップをかけて冷蔵庫に入れておきます。

  4. 4

    3~4時間くらいすればしんなりとしてきます。

  5. 5

    食べる直前にかにかまとコーンを入れてまぜます。

コツ・ポイント

野菜の分量は合計で500gくらいです。時間がない時は野菜と塩をビニール袋に入れてもみもみしてください。

このレシピの生い立ち

以前、本で見てよく作っていたものに大好きなかにかまとコーンを加えて簡単にアレンジしてみました。
レシピID : 828345 公開日 : 09/06/04 更新日 : 09/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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Kenmamac
大葉が爽やか生姜がきいていてさっぱりモリ②いける~♪美味~♡

大きい旦那様にも食べて頂けたかしら?美味しそうなレポ感謝❤

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紅葉y
昨日の夜から準備して朝食べたよ~!生姜がイイ味出してるね!美味~

もみちゃん❤作ってくれてありがとう✿おいしそうだぁ❤

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ハンとユヅキ
風味が良くてさっぱり美味しかったよぉ❤いっぱい野菜食べれた♪

ハンちゃん❤いっぱい野菜食べちゃって~❤ありがとう✿

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かりんこママ
簡単で野菜がいっぱい食べれますね♪娘がかなり気に入ったみたい^^

娘サンに気に入ってもらえてうれしい❤ありがとうです✿