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アゲを、麺棒などでコロコロしてから口を開く。熱湯で油抜きをする。
ダシ汁を一煮立ちさせてから、砂糖を入れアゲを煮る。暫く中火で煮込み蜂蜜も加える。ここでしっかり、甘味を浸みこませる。
2へ、醤油を加え落としブタをして、煮汁が殆どなくなるまで弱火で煮る。(前日に用意し、冷ましておくと味がよく浸みこみます)
酢飯を作る酢・・・大2塩・・・小1/2砂糖・・大3を弱火の火にかける。硬めに炊いたご飯と合わせる。
煮込んだアゲに酢飯を2/3位まで詰めておいなりさんの完成。味を馴染ませるのに食べる数時間前に用意しておくとGOOD