焼肉入りライス春巻き✿お弁当にも^^

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Description

春巻きの皮で巻いたボリューム満点な一品です☆行楽弁当や運動会のお弁当にも良いですよ^^

材料 (4~5人分)

10枚
200g
塩、コショウ
少々
焼肉のタレ(お好みのもの)
大さじ4
60~70g
水溶き小麦粉
小麦粉(大さじ1)と水(大さじ1)を合わせたもの
サラダ油
大さじ3~大さじ4
5枚
大さじ1
300g

作り方

  1. 1

    写真

    熱したフライパンにサラダ油を少々(分量外)を入れ、牛肉を炒める。塩、コショウもする。

  2. 2

    写真

    牛肉に火が通ってきたら焼肉のタレで味付けします。出来上がればお皿にとって冷ましておきます。

  3. 3

    写真

    写真のように均等に分けておくと巻くときの作業がスムーズです。

  4. 4

    写真

    大葉は千切りにします。ご飯に白ゴマ、大葉を混ぜます。
    キャベツは千切りにします。

  5. 5

    写真

    写真のように、ご飯、その上に千切りキャベツ、その上に牛肉をのせます。(※水溶き小麦粉を用意してくださいね。)

  6. 6

    写真

    春巻きの皮を手前から巻き、そこでギュッと具を固定します。

  7. 7

    写真

    両端の皮も折り込みます。

  8. 8

    写真

    色つきの部分に水溶き小麦粉を塗ります。それでカタチをととのえます。

  9. 9

    写真

    巻き終わりを下にして置きます。

  10. 10

    写真

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、焼き目がつくまで焼いていきます。

  11. 11

    食べやすい大きさにカットして召し上がってください^^

コツ・ポイント

このライス春巻きは何もつけずに食べるので、お肉にしっかりと味をつけておくのがポイントです。アレンジで豚の生姜焼きにしても美味です(^-^*)/

このレシピの生い立ち

NHKさんの番組に出演する際に考えたレシピです。
レシピID : 835765 公開日 : 09/06/12 更新日 : 09/06/12

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