かじきの甘酢あん♡の画像

Description

酢豚を白身魚でアレンジ♡

材料 (2人分)

【下味】
●醤油
小さじ1
●酒
小さじ1
1/2個
1/2本
【合わせ調味料】
砂糖
大さじ2~3
トマトケチャップ
大さじ2
大さじ2
鶏ガラスープの素
少々
お湯
大さじ2
醤油
小さじ1
[水溶き片栗粉】
小さじ1/2
大さじ1

作り方

  1. 1

    かじきは一口大に切り、下味の醤油・酒各小さじ1をまぶす。

  2. 2

    玉ねぎは1.5センチのくし形・ピーマン、にんじんは一口大に切る。
    合わせ調味料の材料を混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油大さじ2を熱し、かじきに薄く小麦粉をまぶして焼き、取り出す。

  4. 4

    油大さじ1を足して玉ねぎ、ピーマン、にんじんを炒め、合わせ調味料を加えて煮立てる

  5. 5

    3を戻し入れてざっと炒め合わせ、水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

●変更●かじきに片栗粉をまぶすと書きましたが、小麦粉に変更しました!!
小麦粉をまぶして作ったところ、ふわふわして美味しかったので★

このレシピの生い立ち

なんとなく魚で甘酢あんが食べたくなったので(笑♡
レシピID : 837082 公開日 : 09/06/15 更新日 : 10/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

16 (15人)
写真
ajun0219
美味しくできました。リピします。
写真
しゅんのま
赤ピーマンを使い、おいしく作れました。
写真
Cyan★
簡単に作れて美味しかったです。
写真
ちーちゃんのたたた
美味しかったです