缶詰ダイエット！？☆豆とツナのトマト煮
FCミワコ
作り方
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1
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お鍋にコンソメ以外の材料をすべて入れて煮る。
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2
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中火でグツグツしてきたら。ざっくりかき混ぜて更に５分ぐらい煮る。
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3
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コンソメを加えて味が馴染むまで煮る。
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4
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コツ・ポイント
たくさん食べること！！
ご飯よりも多く食べちゃってください。
健康的に痩せます！！
ご飯よりも多く食べちゃってください。
健康的に痩せます！！
このレシピの生い立ち
何か作ろうと思ってみたら、買い置きの缶詰くらいしかない！？・・・みたいな？（笑）実際は会社の取引先のQPさん、はごろもさんがくれた缶詰を持って帰って家にあったトマト缶で煮込んだら美味しかったので、それ以来良く作っています。
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