限られた食材で工夫 のレシピ 819品

東日本大震災をきっかけに、限られた食材・調理器具でも作ることのできるレシピを集めました。
つくれぽ100人おめでとう
2024年02月20日
とっても簡単♡福神漬け
by pabuちゃん
好みの野菜で福神漬け♪ 塩をふって絞った野菜を一煮立ちさせて冷ますだけ。冷凍保存が出来るので ...
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おさつだけ~!

by nabeko44kazu
おやつ?おかず?ほんわか甘辛味だからどっちでもいいのだ~
材料: さつまいも、砂糖、しょう油、水、サラダ油

●サクサクとろ〜り♪チョコサンド乾パン●

by なめっこ星人
賞味期限の長い乾パンとチョコレート。 合体させて食べるとポッキーのような味わいで美味 ...
材料: 乾パン、板チョコ

さばの味噌煮缶と葉野菜でお手軽おかず

by miyuki12
手軽に作れる上、栄養面でもばっちり♡缶詰の煮汁を利用したエコな1品です。
材料: さばの味噌煮缶(鰯、秋刀魚など他の味付け魚缶でもOK)、葉野菜(ほうれん草、春菊、小 ...

だしも水もいっさい使わない肉じゃが

by りょっぴー
この肉じゃがは友達のお母様からおしえてもらいました。今ではこのレシピを知った友達全員 ...
材料: 牛肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、醤油、砂糖、酒

節電レシピ 簡単和風パエーリャ♪

by santababy
今回の大地震、被害の大きかった地域の方々に心よりお見舞い申し上げます。 節電・節水・ ...
材料: 米、だし汁、玉ねぎ、ピーマン、ソーセージ、椎茸、プチトマト、オリーブオイル、☆砂糖、 ...

超簡単!休日のお昼や一人ご飯にツナで丼♡

by ちぃトン
◆2015/8/21…100人話題入感謝◆ビックリするほど簡単でおいしい!ご飯は無し ...
材料: ツナ缶(80g缶)、酢、醤油、マヨネーズ・七味(なくてもok)、玉ねぎやネギ等(なく ...

節電に!ガスで炊飯

by umemodoki
炊飯にガスを使えば節電になり、しかも、美味しい! ツヤツヤご飯が、簡単に炊けます♪
材料: 米、水

30分で完成☆1人用土鍋で簡単お粥

by michila
体調を崩した時や離乳食など消化にいいお粥。1人用(ミニ)土鍋でお粥は簡単で美味しいで ...
材料: お米、お水、塩

究極の白ごはん(鍋でごはんを炊く方法)

by *実月*
H27.9.24話題入り。お鍋でご飯がたけます。ふっくらつやつやのお米はそれだけで立 ...
材料: 白米に対し、たとえば・・・白米1合(1カップ=180cc)なら、★圧手の鍋

フライパンでご飯を炊く方法

by saki1010
炊飯器より短時間で炊けるので、いざというときも便利かも?【2009/10/26話題入 ...
材料: 米、水
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