食材ひとつでおかず

ひとつの食材でりっぱなおかずになるレシピ。

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つくれぽ1000人おめでとう! (19/01/09)
♡レシピ本掲載&れぽ1000件感謝♡ がんもの煮物は薄味の優しい味が好きです。一晩おくとより美...
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簡単一品♪*長芋の短冊突き出し風* by cho♡
☆話題入り♪人気1位♪感謝♡ 切って鰹節かけるだけ(笑) 超簡単なあと一品♪ おつま ...
材料: 長芋、かつお節、しょうゆor味ぼん
夏におすすめ!簡単酢ごぼう、だし仕込み by 食は人生なり
子どもも大人もハマる、お出汁で酸っぱ過ぎない、まろやかな酢ごぼうです。一度お試しくだ ...
材料: ごぼう、鰹だし(顆粒)、酒、しょうゆ、酢
ほど塩*バジル香るにんじんピクルス by MI‐RIN
塩分なし、お酢だけでも人参が甘~い♪ バジルの香りもマッチ( *´艸`) 作り置きや ...
材料: 人参、酢(ミツカン穀物酢使用)、バジル(乾燥)、はちみつ
☺簡単おつまみ♪長芋の素揚げ☺ by hirokoh
さっくり&ホクホクな長芋の素揚げです♪ 冷たい油から揚げていくので、油跳ねもなく、二 ...
材料: 長芋、揚げ油、塩(仕上げ用)
ジャガーマスタード♪ by ダウリ
素材の、味をいかした一品です。 低カロリーで簡単なので試してみてね♪
材料: じゃがいも、塩、マスタード、レモン汁【なくても可】
*スナップエンドウのたっぷり胡麻和え* by shikkachan
*2015/03/10話題入り〜ありがとうございます*スナップエンドウが店頭に出始め ...
材料: スナップエンドウ、白すりごま、濃縮だし、きび砂糖(または液体パルスイート)
『旨い大根漬け』と言う名の大根の漬物* by アキキッチン*aki
伝統の漬け物?正式名称はわかりませんが、好評な大根の漬物。 老若男女、日本人ならきっ ...
材料: 大根、砂糖、塩、SBからし(黄色の粉からし)、酢
簡単♪ココナッツオイルでレタスのサラダ* by アキキッチン*aki
とにかく超〜簡単でおいしい! ココナッツの風味とチーズが合います*使い道色々♪ 旦那 ...
材料: レタス、ココナッツオイル、粉チーズ、塩
【常備菜 きのこ】簡単♪エリンギの塩炒め by ようじずふぁくとりー
お弁当のおかずやご飯のお供、酒の肴に。炒めるだけの簡単ヘルシー調理で驚くほど美味しい ...
材料: エリンギ、サラダ油、アジシオまたは美味しい塩
超簡単♪*厚揚げのシンプル焼き* by cho♡
フライパンで焼くだけ! おつまみにもおかずにも嬉しい簡単一品♪ 意外と子供も大好 ...
材料: 厚揚げ、青ねぎ(刻みねぎ)、和からし、しょうゆ
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