変わりゴーヤチャンプルーの画像

Description

ベーコンと麩を使って。ちょっと変り種ゴーヤチャンプルーです。

材料 (2人分)

1本(中ぐらいのもの)
150~160g
2個
5~6個
しょうが
2g
にんにく
1かけ
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
オイスターソース
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ゴーヤは薄めに切りベーコンは1cm角ぐらいに、麩は水で戻しておきます。

  2. 2

    写真

    油にみじん切りのしょうが・にんにくを入れてベーコンを炒めます。

  3. 3

    写真

    ベーコンに色が軽く付きだしたらゴーヤを投入します。

  4. 4

    写真

    麩の水をしっかり絞って入れて軽く炒め、あらかじめ合わせておいた調味料を回しいれます。

  5. 5

    写真

    最後に溶き卵を入れてすぐに火を止めて余熱で卵を固めます。

コツ・ポイント

火が強すぎると焦げやすいので様子を見ながら加減してください。
麩は 今回は大きめのすきやき麩でしたがお汁麩のほうがいいかも。

このレシピの生い立ち

豆腐と豚肉・ランチョンミートが手元に無かったので代用品で。
レシピID : 848044 公開日 : 09/06/26 更新日 : 09/06/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
hani0108
ゴーヤ大好き☆厚揚げにして食べました。おいしいレシピありがとう♪

つくれば、ありがとうございます。 厚揚げも美味しいですね。