つるむらさき のからしマヨネーズ和え

つるむらさき のからしマヨネーズ和えの画像

Description

今が旬の“つるむらさき” アクも少なくて意外に食べ易い♪ そして、栄養価もバツグン!! マヨネーズなら更に食べ易いですよ

材料

10本程
マヨネーズ
大さじ1~1/2
練りがらし
小さじ1/2
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    ↑つるむらさき
    ホウレン草のような、少しヌメリのある夏野菜。

  2. 2

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    つるむらさき の下5mm程を落とし、茎・真ん中・葉と3等分程に切る。

  3. 3

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    今回はみつばも入れてみました。4cm程の食べ易い長さにカット。

  4. 4

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    鍋に湯を沸かし、つるむらさき の茎を入れて2分弱。真ん中と葉・みつばを入れて1分程 茹でる。

  5. 5

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    茹で上がったらザルにあけ、冷水でさらし冷まし、よ~く水気をきる。

  6. 6

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    マヨネーズ・からし・醤油を、よく混ぜる。

  7. 7

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    水切りした つるむらさき を、からしマヨネーズと和えて出来上がり♪
    冷やした方が美味しいですよ。

コツ・ポイント

茹で過ぎない といった事ぐらいでしょうか(^^;)

このレシピの生い立ち

夏が旬の“つるむらさき”を、いろいろな調理法で食べようと思い。
レシピID : 850050 公開日 : 09/06/28 更新日 : 09/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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LAYLA*
からしマヨでとっても食べやすい♪家族も気に入ってましたよ^^♡

美し過ぎるお写真に自レシピじゃないみたい!お気に召して頂け嬉

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れぴぱく
先日はれぽ有難う❤ほうれんそうでごめんね><からしマヨめちゃ旨❤

こちらこそアリガトウ♡ほうれん草だと食べ易いね♬綺麗レポ感謝

初れぽ
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ぶっきっき~♪
う~ん^^簡単でおいしー!これはクセになる!めんつゆで作りました

嬉✩初レポ 嬉しいコメント感謝です(uu)めんつゆ良いですね