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イカのわたを抜き、足は一口、胴は筒切りにする。水気をふいておく。
にんにくはカケラのまま、唐辛子とともにフライパンにいれ、オリーブオイルをいれてから火にかける。
香りが出たら、イカを投入。少しはねるので注意しながら、炒める。同時に塩を入れたお湯でパスタをゆで始める。
フライパンにパスタの茹で汁をお玉1杯程度入れて、オイルとなじませて火をとめる。
ゆであがったパスタをフライパンに入れ、弱火で混ぜ合わせ、こしょう、味をみながらしょうゆ少々を入れる。
火をとめ、エキストラバージンオリーブオイル(材料外)を一回しして完成。
ありがとうございます!キャベツの色がきれいで美味しそう~
ありがとうございます アオリイカが美味しそう~