離乳食　なすとたまねぎ の めんつゆ炒め

なす、たまねぎはちいさく切る。
ブロッコリーはゆでたものの花の部分をほぐして使う。

フライパンでサラダ油を熱し、なす、たまねぎを炒める。火が通ったらブロッコリーも入れる。

水にめんつゆを混ぜ、フライパンにまわし入れて煮詰めていく。