止まらない！胡瓜とカイワレのおかか和え

きゅうりは両端を落とす。両手を重ねて上から体重をかけきゅうり全体にヒビを入れてから、一口大の大きさに切る。

カイワレは根元を落としてから、半分の長さに切る。

ボールに１・２、そのほかの材料全てを入れてざっくり混ぜる。