夏野菜パスタの画像

Description

夏野菜を沢山食べたい!

材料 (2人分)

2人分
大1コ
1/2コ
ニンニク
1カケ
バジル
5枚くらい
小1缶
塩・コショウ
少々
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    パスタを表示通りゆでる。玉ねぎ、ニンニクは荒みじん切り。ズッキーニ、トマトは一口大に切る。ツナは汁気をきる。

  2. 2

    鍋にオリーブ油をしき、ニンニクを入れる。香りがでたら、玉ねぎを加え、透き通るまで炒める。トマトを加えてさらに炒める。

  3. 3

    水分が少なければ、パスタの茹で汁を足す。ズッキーニ、ツナ、ドライオレガノを加え5分くらい炒め煮する。

  4. 4

    ズッキーニに火が通ったら、塩・コショウで味を整え、火からおろす前にバジルを加え一混ぜする。

  5. 5

    茹でたパスタを皿に盛り、4をかけてあればエキストラヴァージンオリーブオイルを少したらして、出来上がり。

コツ・ポイント

ズッキーニは炒めすぎないほうが食感があって美味しいです。
今回はズッキーニとトマトがあったのでこの材料になったのですが、ナス、ピーマンなどを使っても美味しいです。ナスを使う場合は、切った後塩水にさらしあく抜きを。
ツナはなくても。

このレシピの生い立ち

ズッキーニを使ってパスタを作りたくて。
レシピID : 887534 公開日 : 09/08/12 更新日 : 09/08/12

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