お野菜たっぷり!とろ~りポテトマ☆

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Description

フライパンのまま食卓へ!
豪華なスピードメニュー☆
とろーりチーズ&ポテトでお腹も大満足!
お野菜たっぷり♪

材料 (3~4人分)

中4個
中1個
中1/2本
コンソメキューブ
2個
バター(なければサラダ油でも)
大さじ1.5~2杯
塩・こしょう
少々
6~8枚(お好みで調整)
大2~3個
1.5カップ

作り方

  1. 1

    じゃがいもは厚さ8ミリにスライスし、玉ねぎは薄切り、にんじんは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにバターを熱してじゃがいもが透き通るまで炒め、玉ねぎ、にんじんを加えて更に軽く炒める。

  3. 3

    1.5カップの水とコンソメキューブを入れて、フライパンのふたをして柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    煮ている間に、別の鍋でアスパラガスとブロッコリーを火が通るまで茹で、水気を切り、食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    フライパンの中の野菜が柔らかくなったら、味を見て塩・こしょうで味を調える。

  6. 6

    写真

    スライスしたトマトを上に並べ、再びふたをして軽く温め、スライスチーズを4~6枚のせる。

  7. 7

    写真

    その上に茹でたブロッコリーとアスパラを並べ、上にチーズを2枚のせて、とろりとするまで加熱する。

  8. 8

    写真

    出来上がり!
    フライパンのまま食卓へどうぞ☆

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

美人でお料理上手なお友だちのお家に
突然遊びに行ったのに、あるもので
ちゃちゃっと作ってくれました。
おいしくてお野菜たっぷり☆
これを食べて美人を目指そう!
レシピID : 892609 公開日 : 09/08/20 更新日 : 09/08/20

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