キャベツたっぷりのメンチカツ♪の画像

Description

キャベツとひき肉と簡単メンチカツ!!
一気に作ってお弁当用にも○、冷凍も○!!
パンに挟んでも美味しい~♪

材料 (2人分)

100g
1/4
1/2
1個+衣分
塩コショウ
少々
パン粉
1/3カップ+衣分
衣分
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    キャベツと玉ねぎはみじん切りにして、玉ねぎは炒めて熱をとっておく。

  2. 2

    ボウルにひき肉、①、塩コショウ、卵、パン粉を入れてよくまぜ形を作る。

  3. 3

    油を温めながら小麦粉→卵→パン粉の順に衣をつける。

  4. 4

    油の量や温度によって変わりますが4~5分じっくりと揚げて出来上がり☆

コツ・ポイント

野菜嫌いの場合はニンジンなど刻んだりすりおろしてまぜると食べてくれるので便利です☆

このレシピの生い立ち

ご飯がすすむ我が家の定番メンチカツ☆
普段のメンチカツもキャベツを入れることで食感がよくなります♪

レシピID : 892862 公開日 : 09/08/21 更新日 : 20/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
hermdi
キャベツでボリュームアップ、嬉しいですね( ´艸`)

つくれぽありがとうございます♪

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にむばすしゅたーぜん
少し揚げすぎましたが、美味しくできました。

つくれぽありがとうございます♪

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くらいねまうす
画像悪くてごめんね。だけどすごくおいしかったからレポしたくて。

つくれぽありがとうございます^^

初れぽ
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よちりんの娘
キャベツの歯ごたえがめっちゃ美味しいかったです☆