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レンジで簡単☆ひじきの煮物

レンジで簡単☆ひじきの煮物の画像

Description

ちょっと薄味のやさしいひじきの煮物。
ほかのものを作っている間にパパっとできます♪

材料 （多めの二人分）

乾燥芽ひじき
大さじ３～４
にんじん
１/４本(小さめなら１/２本)
板かまぼこ(ちくわでもｏｋ)
１/２本(ちくわなら１本程度)
●しょうゆ
大さじ１
●酒
大さじ１
●さとう
小さじ１

作り方

  1. 1

    ひじきをボウルに入れ熱湯をひたひたになるまで注ぎ、ひじきが戻ったら水気をよく切っておく。

  2. 2

    にんじんは千切りに、かまぼこは短冊切りにする。●を合わせておく。

  3. 3

    耐熱皿にひじき→にんじん→かまぼこの順に入れ合わせておいた●を全体にかける。ラップをふんわりかけてレンジで５分加熱！

  4. 4

    全体をよく混ぜ合わせ再度ラップをかけたら１０分程度おいて味をしみこませる。

コツ・ポイント

レンジは５００Ｗでの加熱時間です。使用のレンジに合わせて時間を調節してください♪
少し薄味なので、お好みでしょうゆや砂糖を足してくださいね☆

このレシピの生い立ち

時間がない時でも簡単に作りたくて
レシピID : 897256 公開日 : 09/08/27 更新日 : 09/08/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (4人)
2013年2月13日
写真
海くんの母ちゃん
優しくておいしい味ですね(*^^*)たくさん作りました！
2011年7月26日
写真
mcc5646
少量の時よくお世話になってます^^
2010年2月17日
写真
mcc5646
ちくわと豆腐も入れて☆残り物で簡単にできるのがいいね〜♪

彩りきれい♪豆腐入りにしてくれたの？ありがとぅ❤

2009年9月15日
写真
てるどん
ちくわで作ったよ♪超簡単でチンしてる間に他のことできてGood♡

ありがとうございます☆きれいな盛り付け嬉しいﾃﾞｽ♪

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emakatu
レンジで簡単☆ひじきの煮物
by emakatu