ラーメンツナサラダ
Description
ツナのお味で簡単シンプルなラーメンサラダはいかが~?
材料
(2人分)
1玉
1缶
100g~150g位
30g
1個
あれば飾り野菜(トマト・レタス等)
少々
めんつゆ
大さじ2
砂糖
ひとつまみ
マヨネーズ・酢(お好みで)
適量
作り方
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1
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野菜は千切りして少々の塩で揉んで水気を絞る
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2
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ラーメンは茹でて氷水でしめる
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3
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ツナにめんつゆと砂糖を混ぜる
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4
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ラーメンに1とツナを乗せて、あれば野菜を飾る
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5
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食卓で混ぜて取り分けて頂く♪
(お好みで取り分けたお皿にマヨやお酢を少々たらしても~)
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コツ・ポイント
野菜を塩もみしてかさを減らすことでたっぷり摂れますよ(^^)v
このレシピの生い立ち
ラーメンサラダのツナバージョンがあってもいいかなと思い立ち~♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)