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☆下ごしらえ☆ゴーヤはワタを取って薄くスライスする。エリンギも薄くスライスする。にんにくはすりおろす。
スパゲッティを製品の表示どうりに茹でる。このときゴーヤも一緒に茹でてしまおう!
ふらいぱんにサラダ油を敷き、その中へにんにくを投入して香りをつける。
3にエリンギを加えて炒める。エリンギがこのまま食べられるくらいまで。(この後の工程ですぐ火から上げてしまうので)
2をフライパンへ投入して軽く炒める。すぐ醤油を流しいれ、スパ全体に絡むうように混ぜる。醤油が焦げないように手早く。
お皿に移して出来上がり♡
遅くなってごめんなさい!彩りキレイ〜♡ありがとう!!