ウインナーのクリーミィかぼちゃ巻♬

ウインナーのクリーミィかぼちゃ巻♬の画像

Description

クリープを加えて、ほんのり甘いクリーミィかぼちゃでウインナーを巻きました♬
揚げてないからカロリー大幅ダウンです☆

材料 (8個分)

1/4個(種、皮ついた状態で450g位)
大さじ2
大さじ半分
★塩コショー
適量
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    鍋に適当な大きさに切ったカボチャを入れ、竹ぐしがすっと通るくらいに湯がいたら引き上げ、皮を取り除き、マッシャーで潰す。

  2. 2

    ①が熱いうちに★のクリープ、塩コショー、黒ゴマを加え、更によく混ぜ合わせ、荒熱を取っておく。

  3. 3

    ウインナーに②のカボチャを巻きつけるように張り付ける。

  4. 4

    オーブントースターや魚焼きグリル等で全面が少し焼けるまでひっくり返しながら焼く♬ 出来上がり♪ケチャップをつけてどうぞ♬

コツ・ポイント

ウインナーにかぼちゃを巻きつける時、1個作ることに手を洗うとベタベタしないで扱いやすいです♬
時間がある時は冷蔵庫で少し冷やしてから作ると作りやすいです(=^~^=)

このレシピの生い立ち

コロッケはカロリーも高いし、作るの面倒~(●´・ω・`)
と、いうことでカロリー控えめな、揚げないものを考えてみました(*^^)v
レシピID : 906748 公開日 : 09/09/08 更新日 : 09/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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komugiko4
これすごく美味しいです♡甘さとしょっぱさが絶妙にマッチ!

変わり種レシピお試し下さり有り難う♡お口に合い嬉しいです~♡

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ウメ吉さん
カワイイ~!ホームパーティで子どもたちが大喜びでしたっ♡

初めまして♪お子様達に喜んで頂けて嬉しいです~♡レポ感謝です

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nasubeam
クリープ入まろやか美味しぃ~♡けっこうボリューム有でお腹も満足♫

埋もれレシピ発掘ありがとう(笑)南瓜は結構お腹にくるよね^^いつも感謝です♡

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sakuni
息子弁&朝食に♫ウインナーがとても美味しく可愛くなり感謝です♡

うわ~♬とっても美味しそうに作ってもらえて感謝感激です~❤