オクラとハンペンのカレー煮の画像

Description

ご飯にかけても美味しいけど、冷たくしたそうめんと熱々のカレーの組み合わせもいけますよ!

材料 (2人分)

しょうが(みじん切り)
1かけ
カレー粉
大さじ1杯
1袋
揚げハンペン(適宜に切る)
1袋
サラダ油、塩
適宜
(煮汁)
2カップ
ナンプラー
小さじ1杯
しょうゆ
小さじ1杯
砂糖
小さじ1杯
韓国産の赤唐辛子(粉)
小さじ1/2杯
レモン汁
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    写真

    オクラはヘタを取り、塩で板ずりをし、さっと茹で、斜めに半分に切っておきます。

  2. 2

    写真

    サラダ油でしょうが→玉ねぎ→トマト→カレー粉を炒めます。

  3. 3

    写真

    煮汁、オクラ、揚げハンペンを加えて煮ます。

  4. 4

    写真

    オクラが柔らかくなり、煮汁が2/3量ほどになったら出来上がり。味をみて塩で調味します。

コツ・ポイント

仕上げにココナッツミルクを加えても美味しいです。その場合はトマトは入れない方がいいと思います。

このレシピの生い立ち

12/7/18、マレーシアで購入した本を参考に手直ししました。詳しくはこちらで紹介しています。http://ojoman.blog84.fc2.com/blog-entry-335.html
レシピID : 907122 公開日 : 09/09/09 更新日 : 12/07/18

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