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りんご・キウイフルーツは皮をむき、適当な大きさに薄切りにする。キャベツは芯は薄切りに、葉はざく切りに。(キャベツは外側の葉を使ったほうが色がキレイになります)
ミキサーにりんご・水を入れ、ジュース状になるまで混ぜる。さらに、キャベツ・はちみつを加え、攪拌。最後に、キウイフルーツ・氷を入れてジュースにして出来上がり。
グラスに注ぎ、冷たいうちに早めに飲みましょう♪
..(ミキサーには水を入れ、攪拌しておくと、洗うのがラクになるかと思います)