簡単!レンジでふんわりクラブチキンローフ
Description
見た目ゴージャスだけどレンジで5分☆かにの風味とふっくらとした食感が美味しい ( ´∀`)
材料
(約10枚分)
パン粉
1/4カップ
大さじ1
■
A
┌鶏むね挽き肉
200g
│玉葱のみじん切り
50g
│卵
1個
│酒
大さじ1
└塩コショウ
適量
■
B
┌ミックスベジタブル
50g
│ニッスイ「海からサラダフレーク」
120g
30g
■
C
┌トマトケチャップ
大さじ3
└スイートチリソース
大さじ2
サラダ油
適量
作り方
コツ・ポイント
↓動画レシピ
http://www.youtube.com/watch?v=YCW5r30BJuY
http://www.youtube.com/watch?v=YCW5r30BJuY
このレシピの生い立ち
最近レンジで作るチキンローフにはまってて、「海からサラダフレーク」で挑戦!ふんわりビックリな食感に仕上がって美味しかったです!!!手で裂いた時もふわふわで、これはハマりそうなカニカマです☆ちょっとレシピがテーマからずれたカナ...。