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Description

豚、ゴーヤ、卵でシンプルだけど、ご飯ワシワシいっちゃうよ。

材料 (2,3)

1本
100g位
1個+水大1
肉用味付け
●砂糖
小1位
●ほんだし
小1位
全体味付け
☆砂糖
小1位
☆ほんだし
小1位
☆醤油
一回し半くらい

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、ワタとって薄く半月切り。塩を振って放置。その間に豚肉を一口大に切ったり、卵といたり。

  2. 2

    ゴーヤを水洗いし、食べてみてしょっぱかったら、少し塩だしして水気を絞っておく。(この状態で冷凍しておくと便利)

  3. 3

    フライパンで先に炒り卵を作り皿に取る。続いてゴマ油で豚肉を炒める。砂糖とほんだし投入。

  4. 4

    味が馴染んだら、ゴーヤを炒め合わせ、砂糖とほんだし、卵を戻して醤油を一回わし、ざっと混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ダシ味とゴマ油を効かせて、ちょい甘に。レシピより少し濃いめが良いかも。少し水入れて、しっとりしたのをご飯にかけて丼にすると、ワシワシ食べちゃって困っちゃう〜

このレシピの生い立ち

なんかの記事を見て。砂糖を使うと苦味が押さえられるなんてビックリでしょ!?
レシピID : 914237 公開日 : 09/09/17 更新日 : 09/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
写真
トモンモン
苦いの苦手だけど美味しく食べれました(人´∀`)♡感謝

苦手なのにチャレンジありがとうデス!こちらこそ感謝!!

写真
のりっち10
今年もお世話になります^^苦くないからいっぱい食べれちゃう!

こちらこそよろしくデス!覚えていてくれて感謝感激〜嬉しい!

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えぴいる
豆腐も入れて作りました。おいしかったよー★

美味しそう〜ボリュームUPで良いですね!今度入れてみます!

初れぽ
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のりっち10
今年に入って何度作ったコトか^^食べやすくておいしいです♪

何度もなんて感激!嬉しい言葉ありがとうございます〜!