お揚げとじゃがいもの甘辛煮の画像

Description

栃尾のジャンボ油揚げと我が家のじゃがいもを使って甘辛く煮付けましたよ。
ご飯にぴったりです。

材料 (4人分)

中くらい4ヶ
1/2本
調味料     ごま油
大さじ2
         砂糖
大さじ3
         酒
大さじ1
         醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいも、にんじんは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    写真

    鍋にお湯を沸かし油揚げを入れて数分煮て、油抜きをする。
    取り出して、大きめに切る。

  3. 3

    写真

    ごま油でじゃがいもにんじんを炒め、全体に油が回ったら砂糖を加えさらに炒める。ひたひた位のに水をいれ柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    写真

    油抜きした油揚げを入れ、醤油・酒を入れて弱火で10分くらい煮含める
    好みで最後にみりんを入れてもよい。

コツ・ポイント

炒めるときに砂糖を入れると甘みがしっかり入ります。
お好みで煮るときに鷹の爪入れると、大人向けになります。

このレシピの生い立ち

栃尾のお揚げと家庭菜園でとれたじゃがいもさんを、こどもが好きな甘辛味で煮付けました。
栃尾のお揚げはまるで、がんものように厚みがあるので味がしっかりついて食べ応えあります。
レシピID : 919527 公開日 : 09/09/25 更新日 : 14/06/30

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